4 STAGES OF LIVE BY DESIGN

Selamat datang!

Kuis singkat ini bertujuan membantu Anda mengenali di mana posisi Anda saat ini dalam perjalanan menuju hidup yang lebih selaras dengan hal-hal yang paling berarti.

Pertanyaannya menyentuh beberapa aspek penting seperti kesadaran diri, membuat pilihan dengan sadar, bertindak sesuai dengan nilai pribadi, serta menemukan ritme di tengah padatnya aktivitas sehari-hari.

Tidak ada jawaban yang benar atau salah – cukup pilih opsi yang paling jujur mencerminkan kondisi Anda belakangan ini. Bila ada lebih dari satu jawaban yang terasa tepat, pilih yang paling sering Anda alami.

Waktu pengerjaan sekitar 6–8 menit. Mari kita mulai! Untuk Bahasa Inggris, klik disini.

Question 1 - KESADARAN DIRI (SELF-AWARENESS)

Bagaimana perasaan Anda mengenai keseimbangan hidup Anda saat ini—antara pekerjaan, keluarga, dan waktu untuk diri sendiri?

a. Saya cenderung merespon apapun yang terjadi, tidak banyak waktu untuk diri sendiri.
b. Saya bisa menjalani semuanya, namun sering kewalahan dan bingung bagaimana membuatnya lebih ringan.
c. Saya sedang mencari cara untuk mengatur waktu dan energi agar lebih seimbang.
d. Saya memilah dan memprioritaskan hal-hal penting di berbagai area hidup saya.

Question 2 - KESADARAN DIRI (SELF-AWARENESS)

Bagaimana biasanya Anda mengelola emosi, terutama saat sedang stres atau frustrasi?

a. Saya cenderung mengabaikannya atau berusaha tetap positif agar bisa melewati situasi itu.
b. Saya sadar akan apa yang saya rasakan, tapi tidak selalu tahu bagaimana mengelolanya dengan baik.
c. Saya mengenali emosi saya dan berusaha merespons dengan cara yang sesuai dengan nilai-nilai saya.
d. Saya mengenali emosi saya dan pikiran di baliknya, menggunakannya sebagai panduan dalam mengambil keputusan dan bertindak.

Question 3 - KESADARAN DIRI (SELF-AWARENESS)

Bagaimana cara Anda mengungkapkan kebutuhan atau menghadapi konflik dalam hubungan?

a. Saya cenderung menghindari konflik dan mengikuti orang lain demi menjaga kedamaian.
b. Saya sedang belajar untuk bersuara, namun masih sering merasa ragu dan bersalah.
c. Saya sedang berlatih berkomunikasi dengan jelas dan membuat batasan dengan orang lain.
d. Saya membangun hubungan dengan percaya diri—menyampaikan kebutuhan sambil tetap mempertimbangkan orang lain.

Question 4 - KESADARAN DIRI (SELF-AWARENESS)

Bagaimana kecenderungan Anda dalam mengambil keputusan, baik yang besar maupun kecil?

a. Saya cenderung mengikuti apa yang diharapkan atau memilih yang paling mudah, walaupun rasanya tidak benar-benar sesuai dengan diri saya.
b. Saya tahu saya punya pilihan, namun sering merasa buntu atau takut salah langkah.
c. Saya sedang berlatih mendengarkan intuisi dan membuat keputusan yang terasa benar bagi saya, meskipun tidak mudah.
d. Saya mengambil keputusan yang berlandaskan nilai-nilai saya, dengan percaya diri dan penuh tanggung jawab.

Question 5 - KEYAKINAN YANG MEMBERDAYAKAN (EMPOWERING BELIEFS)

Seberapa yakin Anda dengan kemampuan dan potensi diri Anda untuk menciptakan hidup yang benar-benar Anda inginkan?

a. Saya merasa ragu dan tidak yakin dengan kemampuan dan potensi diri saya untuk melakukan perubahan besar atau mengejar tujuan besar.
b. Saya mengenali kekuatan dan potensi yang saya miliki, namun belum yakin bagaimana cara memanfaatkannya.
c. Saya mulai merasa yakin dengan kekuatan saya dan sedang berusaha mengembangkannya secara konsisten.
d. Saya merasa yakin dengan kemampuan dan potensi diri saya, dan menggunakannya untuk mencapai apa yang penting bagi saya.

Question 6 - KEYAKINAN YANG MEMBERDAYAKAN (EMPOWERING BELIEFS)

Bagaimana pemikiran dan keyakinan Anda saat ini terhadap diri sendiri dan apa yang mungkin bagi hidup Anda?

a. Saya sering merasa terhambat oleh keraguan dan pikiran negatif bahwa saya tidak cukup baik.
b. Saya mulai menyadari adanya keyakinan yang membatasi, namun sulit untuk benar-benar mengubahnya.
c. Saya secara aktif menantang keyakinan yang membatasi dan membangun pola pikir yang lebih memberdayakan.
d. Saya secara proaktif membentuk pola pikir yang mendukung kepercayaan diri, pertumbuhan, dan keyakinan bahwa saya dapat menciptakan hidup yang saya inginkan.

Question 7 - KEYAKINAN YANG MEMBERDAYAKAN (EMPOWERING BELIEFS)

Bagaimana tingkat kenyamanan Anda dalam menerima masukan atau saran dari orang lain?

a. Saya sering bingung bagaimana menyikapi masukan dan terkadang merasa defensif, tidak yakin bagaimana merespons atau memanfaatkannya.
b. Saya sedang belajar untuk lebih terbuka terhadap masukan, meskipun masih memerlukan waktu untuk mencerna.
c. Saya menyambut masukan dan menggunakannya untuk bertumbuh, seraya belajar memilah mana yang benar-benar berguna.
d. Saya secara proaktif mencari masukan, mengevaluasi sumber dan relevansinya dengan nilai-nilai pribadi saya untuk pengembangan diri.

Question 8 - PERTUMBUHAN BERKELANJUTAN (CONTINUOUS GROWTH)

Bagaimana pendekatan Anda dalam hal pembelajaran dan pertumbuhan diri?

a. Saya belum punya waktu atau energi untuk memikirkan pertumbuhan diri saat ini; saya fokus pada tuntutan mendesak.
b. Saya terbuka terhadap pengembangan diri, namun kesulitan menemukan hal praktis yang benar-benar berdampak dalam kehidupan saya yang sibuk.
c. Saya sedang menjajaki peluang pembelajaran dan pertumbuhan yang selaras dengan minat dan tujuan saya.
d. Pertumbuhan berkelanjutan penting bagi saya; saya mengintegrasikan pembelajaran dan pengembangan diri ke dalam kehidupan sehari-hari.

Question 9 - PERTUMBUHAN BERKELANJUTAN (CONTINUOUS GROWTH)

Bagaimana cara Anda menghadapi tantangan, kemunduran, atau hambatan tak terduga?

a. Hidup sering terasa seperti serangkaian masalah yang hanya perlu saya hadapi atau lewati.
b. Saya dapat melewati tantangan, namun sering merasa stres dan berharap segalanya berbeda.
c. Saya melihat tantangan sebagai peluang untuk belajar dan bertumbuh, serta berusaha menghadapinya secara konstruktif saat muncul.
d. Saya mencari tantangan yang membantu saya berkembang dan bertumbuh, menganggapnya sebagai langkah berharga menuju tujuan saya.

Question 10 - TINDAKAN SELARAS (ALIGNED ACTION)

Saat membuat pilihan (misalnya mengalokasikan waktu atau uang), bagaimana cara Anda menyeimbangkan kebutuhan mendesak dengan harapan dan tujuan jangka panjang?

a. Saya harus fokus pada hal-hal yang mendesak saat ini (tagihan, tugas harian) dan tidak selalu memikirkan masa depan.
b. Saya peduli pada masa depan, namun sulit untuk fokus pada tujuan jangka panjang saat tuntutan harian sangat menekan.
c. Saya mempertimbangkan dan mencari cara untuk menyeimbangkan keduanya, meskipun tidak selalu sempurna.
d. Saya membuat rencana dan pilihan yang disengaja, yang selaras dengan kebutuhan jangka pendek dan tujuan jangka panjang saya.

Question 11 - VISI (VISION)

Apakah Anda memiliki gambaran atau arahan yang jelas tentang kehidupan yang benar-benar bermakna bagi Anda?

a. Saya tidak memiliki gambaran yang jelas dan lebih fokus untuk melewati apa yang ada di depan mata.
b. Saya memiliki beberapa gagasan samar tentang apa yang mungkin saya inginkan, namun belum konkret atau terdefinisi dengan jelas.
c. Saya memiliki perasaan yang kuat tentang apa yang penting bagi saya dan arah umum yang ingin saya tuju dalam hidup.
d. Saya memiliki gambaran yang jelas yang memandu pilihan dan tindakan saya, yang memberi saya tujuan hidup.

Question 12 - KEPEMILIKAN / KEBERDAYAAN DIRI (OWNERSHIP / PERSONAL AGENCY)

Apakah Anda merasa memegang kendali penuh atas arah hidup Anda?

a. Saya merasa hidup seolah terjadi begitu saja, saya tidak memiliki banyak kendali atau suara dalam menentukan arahnya.
b. Saya mulai menyadari bahwa saya punya lebih banyak pilihan dari yang saya kira, namun sering merasa tidak yakin untuk mengambil kendali.
c. Saya bertanggung jawab atas pilihan saya dan mencoba membuat keputusan yang mendekatkan saya dengan apa yang saya inginkan, bahkan di saat sulit.
d. Saya memikul tanggung jawab penuh atas keputusan saya dan beraksi menuju kehidupan yang saya inginkan.

Question 13 - SIAP UNTUK BERUBAH? (READINESS CHECK – tidak dinilai)

Seberapa besar minat Anda saat ini untuk aktif menciptakan hidup yang lebih damai, terkendali dan penuh kebahagiaan mendalam?

a. Tidak tertarik sama sekali untuk saat ini.
b. Tertarik, namun belum jadi prioritas.
c. Tertarik dan mulai memikirkan langkah apa yang bisa saya ambil.
d. Saya sangat ingin menemukan cara praktis untuk membuat perubahan nyata dalam keseharian saya.

Skor Anda:

Well done on completing the quiz!

You can also read about all the stages here

If you’d like some space to slow down and realign with what truly matters in your day-to-day life, you’re invited to join a Live by Design Vision Board session — a hands-on way to make your priorities visible and actionable.

Or, if you’re ready to explore what’s next for you, what about we start with a free 30-minute call to chat and see what could be a good fit?

Choose the next step that feels right for you today.

Create Your Vision Board Book a Discovery Call

Note on use :

This quiz is designed as a personal reflection tool—not to judge, diagnose, or put anyone in a box. Your responses are completely private and anonymous; nothing is tracked or saved. The goal is simply to offer space for you to check in with yourself and explore where you are in your journey, wherever that may be.